ADULTOS

Ao contrário da crença popular, o karatê, o muay thai, o kickboxing ou a autodefesa podem ser praticados em qualquer idade, desde que você respeite suas próprias capacidades físicas e adapte suas possibilidades a elas. A prática de aulas em adultos consiste no estudo de karatê, técnicas de Muay Thai, Boxe e Defesa Pessoal. Esses diferentes temas de aprendizado permitem que você mantenha sua forma física, exercite sua respiração, adquira mobilidade e flexibilidade, mantenha um tônus muscular essencial e um corpo saudável.

Do ponto de vista técnico, a combinação dessas artes marciais permitirá que todos descubram suas próprias capacidades físicas e mentais, aprendendo e procurando gestos refinados com o objetivo de defesa em caso de agressão contra um ou mais vários oponentes.

Desprovido de um espírito competitivo (que permanece reservado aos jovens), a aprendizagem desses métodos permanece na busca de eficiência. Homens e mulheres podem aprender essas artes marciais mistas sem nenhum outro, cada um emprestando da história, cultura e seus valores.

Não importa a idade do praticante, porque ele treinará de acordo com suas próprias capacidades físicas. Ele descobrirá prazer, compartilhamento e paixão por ele durante seu estudo. Este é o ditado preconizado por nossa escola em cursos para adultos e veteranos. Não é incomum encontrar profissionais entre 30 e 65 anos em nossos quartos.

É certo que o corpo muda com a idade, as articulações enferrujam e a flexibilidade diminui, mas isso não impede que seja possível praticar com facilidade e prazer. Aqui, sem chutes, sem piruetas acrobáticas (vamos deixar isso para o cinema!), Mas uma prática inteligente, real e eficaz na unidade do corpo e da mente!

A seção de adultos participa regularmente de treinamentos temáticos, estágios e vários outros eventos. Nosso espírito se volta para valores fundamentais que combinam espírito de família, troca e amizade por um objetivo comum através da prática marcial.